マウスピース矯正中に「歯肉から血が出る」「マウスピースを外すと血がついている」といったトラブルが起こることがあります。

出血があると、マウスピースが合っていないのではと不安になりますが、ほとんどの場合は一時的なもので、正しいケアと使い方で改善できます。

ここでは、マウスピース装着中に歯肉から出血する原因と予防法について詳しく解説します。

■マウスピース矯正で歯肉から血が出る主な原因

◎マウスピースの縁が歯肉に当たっている

マウスピース矯正では、歯の形に合わせて作られたマウスピースを装着します。

マウスピースの縁が少し高くなっていたり、歯肉のラインと合っていなかったりすると、マウスピースのふちが歯肉をこすって傷つけてしまうことがあります。

特に新しいマウスピースに交換した直後や、長時間装着している時に出血しやすくなります。

◎装着、取り外しの際の刺激

マウスピースを外す時に、無理に引っ張ったり、爪で歯肉を押したりすると、粘膜が傷ついて出血することがあります。

また、正しい手順で着脱しないと、歯の動きに伴って装置が強く歯肉に当たることもあります。

◎歯肉の炎症

矯正中は歯の動きに伴って歯肉に軽い炎症が起こることがあります。

加えて、マウスピースを長時間つけていると、装置と歯の間にプラークがたまりやすくなり、歯肉炎や歯周病のリスクが上がります。

一時的な炎症なら問題ありませんが、続く場合は歯肉炎などを疑いましょう。

■マウスピース矯正中の出血を放置するとどうなる？

軽い出血であれば自然に治まることもありますが、長期間続く場合や歯肉の腫れ、痛みを伴う場合は注意が必要です。

歯肉炎が進行すると、歯周病に発展し、歯を支える骨が溶けてしまう恐れもあります。

また、歯肉の健康が損なわれると、矯正を一旦中断して治療を優先することで治療計画にも影響が出ることがあります。

出血が頻繁に起こる場合は、早めに歯科医院でマウスピースの形状やお口の状態を確認してもらいましょう。

■マウスピース装着中の出血を防ぐ方法

◎マウスピースを清潔に保つ

毎日、装着前後にマウスピースを洗浄する習慣をつけましょう。

ぬるま湯ですすぎ、洗浄剤を使って除菌するのがおすすめです。

熱湯は変形の原因になるため、煮沸消毒などは避けてください。

◎丁寧な歯磨きで歯肉を清潔に

マウスピース矯正中は、歯磨きの回数と質がとても大切です。

食後は必ず歯ブラシとフロスを使って、歯と歯の間や歯肉の境目をしっかり清掃しましょう。歯肉炎が原因で出血している場合も、正しいブラッシングを続けることで徐々に改善していきます。

◎マウスピースのフィット感を確認する

新しいマウスピースを装着した直後に歯肉に強く当たる感覚がある場合は、歯科医院で縁を調整してもらうことができます。

自分で削ったり切ったりすると破損や変形の原因になるため、必ず歯科医師に相談しましょう。

◎取り外しはゆっくり丁寧に

マウスピースを外す時は、両側の奥歯から少しずつ外すようにします。

無理に前歯側から引っ張ると、歯肉を傷つけることがあります。

爪を使わず、リムーバーを使用すると安全です。

◎水分補給を心がける

口の中が乾燥すると、唾液や水などによる自浄作用が薄れ、歯茎の炎症が起こりやすくなります。こまめに水を飲み、細菌の繁殖を防ぎましょう。

■出血が続く時は歯科医院へ

マウスピース装着中の出血が1週間以上続く、痛みや腫れが強い、口臭が気になるといった場合は、早めに受診するようにしましょう。

歯肉炎やマウスピースの不適合、歯石の付着など、原因を正確に診断してもらうことが重要です。

必要に応じて、クリーニングや歯肉の治療、マウスピースの再調整を行うことで改善が見込めます。

【マウスピース矯正中の出血は歯科医院で原因に応じた対応を】

マウスピース装着中に歯ぐきから血が出る原因は、装置のふちが歯肉に当たる、清掃不足による歯肉炎、装着、脱着時の刺激などさまざまです。

軽度であれば数日で落ち着きますが、長引く場合は早めに歯科医院に相談しましょう。

毎日のブラッシングとマウスピースの清潔な管理をしっかり行うことで、出血を防ぎながら矯正を続けることができます。